Herätä valoisa mieli
Tenzin Wangyal Rinpoche
Partuuna 2014
Suomennos Tuula Saarikoski
154 sivua + CD-levy
Nidottu
Aloitat tuskasta ja päädyt autuuteen. Siinä tämän kirjan anti
pähkinänkuoressa.
Kun tietyllä
tavalla suuntaamme huomiomme pois vaivojen vatvomisesta kohti vaivoista
vapautumista, pääsemme eroon mielen sekaannuksesta ja löydämme
avoimuuden, tiedostamisen ja hyvän olon. Ikivanhan tiibetinbuddhalaisen
perinteen opettaja Tenzin Wangyal johdattaa rauhallisella, viisaalla
tavallaan meidät kokemaan edes välähdykseltä, että olemme enemmän kuin
se mitä ajattelemme tai tunnemme.
Kirjan opastus
ja cd-levyn meditaatiot ohjaavat kohti kolmea porttia:
liikkumattomuutta, hiljaisuutta ja avaruutta, joiden kautta pääsemme
irti elämän luomasta vääristyneestä minäkuvasta ja löydämme turvapaikan,
johon voimme palata ja johon voimme jäädä. Bön-perinteen mukainen
opastus avaa tietoisuuden tuntemaan, että kaikki on täydellistä joka
hetki, kaikki on aina hyvin. Vaikeiden elämänvaiheiden aikana ei ehkä
ole helppoa uskoa tuohon, mutta tämä opetus ei vaadikaan uskomista,
sillä suoran kokemuksen kautta löydämme mielen luonnollisen tilan.
Tekijä
kysäiseekin, että tuntuuko tämä kaikki liian helpolta ollakseen totta?
Mutta todellakin: ”Mielen todellinen luonto on niin lähellä, ettei sitä
huomaa.” Selkeydestään huolimatta tämä kirja ei ole aivan
läpihuutojuttu. Kirjan paikoitellen vahva käsitteellisyys vaatii
lukijalta herpaantumattoman tarkkaa keskittymistä jotta sen viesti ja
muutamat tekijän (ja suomentajan) luomat erikoistermit tulevat
mahdollisimman täydellisinä perille. ”Mitä enemmän yrität antaa, sitä
vähemmän pystyt antamaan. Mitä enemmän olet, sitä enemmän annat.” Tämä
ohje pätee myös kirjan lukemiseen; sille on antauduttava täysin. Näitä
harjoituksia tehdessä saa unohtaa filosofisen järkeilyn ja antautua vain
kokemaan, aluksi välähdyksenomaisesti ja kerta kerralta hiukan
avoimemmin.
Kirjan mukana
tulevalla CD:llä ohjatut meditaatioharjoitukset ovat englanninkielisinä
tekijän ohjaamina. Samat harjoitukset löytyvät suomeksi kirjan sivuilta,
joten niiden sisältöön voi ennalta tutustua lukien ja sen jälkeen
antautua Tenzin Wangyalin selkeään ja rauhalliseen ohjaukseen. Älä
pelkää tyhjyyden tai liikkumattomuuden ajatuksia, niissä ei ole kyse
siitä mitä noiden sanojen yleensä kuvitellaan tarkoittavan, vaan ne ovat
ovi todelliseen läsnäoloon, täyteyteen ja turvalliseen yhteyteen
kaikkeuden kanssa.
Heikki Juutilainen
KIRJAN ESITTELY:
Sisäiseen turvapaikkaan on kolme ovea: ruumis, ääni ja mieli. Löydä tie
omaan sisäiseen turvapaikkaasi. Dzogchen-opettaja Tenzin Wangyal
Rinpoche ohjaa Tiibetin bönperinteen ikivanhojen opetusten, ruumiin,
energian ja mielen ”kolmen oven”, harjoituksiin. Tehokkaan meditaation
avulla pääset tiedostamisen ja kirkkauden todellisuuteen, avaruuteen ja
valoon. Meditaatio on parantava tie iloon, onneen ja luovuuteen.
Kirjaan liittyy CD, jolla Tenzin Wangyal Rinpoche ohjaa selkeällä
englanninkielellä viiden kohdan
meditaatioharjoituksen. Sen opastukset ovat suomennettuina kirjan
lopussa. Suomentanut Tuula Saarikoski.
